Hỏi đáp: Tuổi nào thì nên uống thuốc phòng ngừa thoái hóa xương khớp

Câu hỏi: Tôi năm nay 35 tuổi, cơ thể khỏe mạnh, không có dấu hiệu gì về xương khớp. Tuy nhiên, tôi muốn chăm sóc xương khớp mình tốt hơn. Như vậy tuổi nào thì nên uống thuốc phòng ngừa thoái hóa xương khớp

Câu trả lời:

Sau tuổi 30, cả sụn và xương dưới sụn đều lão hóa, tổn thương. Lâu ngày, sự tổn thương này gây nên các bệnh xương khớp, mà đặc biệt là thoái hóa khớp. Bệnh tuy không nguy hiểm hay ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng, nhưng lại diễn tiến âm thầm từ nhẹ đến nặng dần, gây đau nhức, khó khăn khi vận động, thậm chí có thể gây tàn phế.

Do đó, bạn nên chủ động phòng ngừa bệnh thoái hóa xương khớp ngay sau tuổi 30, ngay cả khi chưa có các triệu chứng.

Theo đó, mỗi ngày bạn có thể dùng 1500mg Glucosamine sulfate mỗi ngày giúp làm giảm đau đầu gối ở những người viêm xương khớp từ trung bình đến nặng trong vòng 4-8 tuần, tăng cường tái tạo sụn và xương dưới sụn, gia tăng mật độ khoáng chất của xương, cải thiện khả năng hấp thu Canxi của xương giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai, tăng sản xuất chất nhầy nên tăng độ nhớt của chất nhầy dịch khớp vì thế làm tăng khả năng bôi trơn của khớp và phòng ngừa các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoái hóa khớp, loãng xương,…

Câu hỏi liên quan:

0/5 (0 Reviews)

Các bài liên quan

Giảm đau lưng hiệu quả với 9 thói quen đơn giản!

Giảm đau lưng hiệu quả với 9 thói quen đơn giản!

Tất cả các cách chữa đau lưng tại nhà đều có chung mục đích là giảm áp lực và căng thẳng lên cột sống, bảo vệ cột sống chắc khỏe. Việc thay đổi các thói quen hàng ngày sẽ giúp vùng lưng không bị đau nhức trong thời gian dài.  Đau lưng là tình trạng […]
Đau vai có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Đau vai có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Có nhiều nguyên nhân gây đau vai với các triệu chứng đặc trưng. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà bạn có thể tự điều trị tại nhà hoặc cần điều trị y tế.  Đau vai là một tình trạng rất phổ mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Cơn đau cơ vai có […]
10 bài tập yoga cho người đau vai gáy bạn nên biết

10 bài tập yoga cho người đau vai gáy bạn nên biết

Các bài tập yoga chữa đau vai gáy có thể giúp người bệnh cải thiện tính linh hoạt và mang đến sự thoải mái khi hoạt động. Hiện nay, các cơn đau vai gáy dần xuất hiện nhiều hơn và trở nên phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau. Mặc dù có nhiều phương […]
7 bài tập chữa vẹo cột sống hiệu quả

7 bài tập chữa vẹo cột sống hiệu quả

Trong số các phương pháp điều trị cong vẹo cột sống thì các bài tập giúp kéo dãn cơ là phổ biến nhất. Đối với người bình thường, việc uốn cong, xoay trái, phải hay quay trở lại vị trí ban đầu đều rất dễ dàng. Tuy nhiên, điều đó với người bệnh sẽ gặp […]
samsun bayan eskort - ankara bayan eskort - eskort amasya - istanbul eskort - eskort bayan izmir