Khô khớp gối là tình trạng các khớp phát ra tiếng lạo xạo, lục cục khi vận động, làm ảnh hưởng đến quá trình đi lại, đau nhức dữ dội khi đứng lên ngồi xuống. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, cuộc sống và công việc của bạn. Vậy nguyên nhân nào gây nên khô xương khớp? Triệu chứng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Khô khớp gối tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng người bệnh nhưng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm và ảnh hưởng lớn tới cuộc sống hàng ngày. Khô khớp gối nếu không được điều trị đúng thời điểm sẽ dẫn đến những tổn thương xương khớp nghiêm trọng là teo cơ và biến dạng khớp khiến cho đôi chân bị cong vẹo, đi đứng tập tễnh.
Không chỉ vậy, khô khớp gối còn ảnh hưởng lên các dây thần kinh đặc biệt là dây thần kinh tọa khiến đau nhức thắt lưng và toàn thân, tình trạng này rất khó điều trị.
Bệnh khô khớp gối phần lớn có các triệu chứng không rõ ràng ở giai đoạn đầu. Thông thường bệnh khô khớp gối thường có những triệu chứng như:
Cơn đau nhiều hơn vào ban đêm, mỗi sáng thức dậy hoặc khi thay đổi thời tiết đột ngột.
Những chấn thương gặp phải lúc chơi thể thao, làm việc hoặc mắc bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp khiến bề mặt sụn khớp, xương dưới sụn mất đi sự trơn nhẵn lâu dần trở nên yếu đi, sần sùi, giảm sự đàn hồi và dễ bị nứt vỡ. Theo thời gian, hoạt động của xương khớp không còn được trơn tru kéo theo sự tiết dịch khớp suy giảm, thế nên khớp bị khô, đầu xương cọ xát vào nhau gây đau nhức.
Quá trình lão hóa tự nhiên dẫn đến nhiều vấn đề về xương khớp, trong đó có tình trạng suy giảm tiết dịch khớp. Xương khớp ngày càng lão hóa dần khi tuổi tác ngày càng cao, từ đó dịch khớp bôi trơn khớp cũng giảm dần. Khi dịch khớp tiết ra không đủ để bôi trơn sụn sẽ làm gia tăng mức độ cọ xát 2 đầu xương khiến cho khớp bị khô và đau nhức khi vận động.
Khi chế độ ăn uống hàng ngày không đủ chất, thiếu hụt canxi, vitamin D, sắt, collagen… sẽ khiến xương khớp dễ bị tổn thương, gia tăng bệnh lý xương khớp, bao gồm tình trạng khô khớp. Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá cũng là nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp và cản trở quá trình tiết dịch khớp làm cho khớp bị khô.
Một số trường hợp bị khô khớp do tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị bệnh. Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ra những tác dụng phụ cho xương khớp, hạn chế việc tiết dịch xương khớp gây khô khớp.
Chấn thương có thể xảy ra do tai nạn hoặc khi chơi thể thao, làm gãy đầu dưới xương đùi, đầu trên xương chày phạm khớp hoặc xương bánh chè. Chấn thương cũng có thể khiến cho khớp gối bị khô, sụn khớp bị bào mòn gây ảnh hưởng tới khả năng vận động khiến sinh hoạt khó khăn.
Khô khớp gối còn do một số nguyên nhân khác gây nên:
Viêm khớp do vi khuẩn tấn công cũng có thể là nguyên nhân gây khô khớp gối.
Những đối tượng có nguy cơ cao bị bệnh khô khớp đầu gối như:
Những bệnh lý này nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể dẫn đến tình trạng đau nhức, sưng đỏ và kéo theo nhiều biến chứng như teo cơ, liệt, mất khả năng đi lại… Chính vì thế trước khi quá muộn, người bệnh cần có những phương pháp kịp thời để ngăn ngừa tình trạng khô khớp, tăng tiết dịch khớp để hạn chế biến chứng nguy hiểm của bệnh khô khớp gối.
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, việc sử dụng glucosamine sulfate liều lượng 1500mg/ ngày có thể giúp “giảm triệu chứng của viêm khớp gối nhẹ và trung bình”. Ngoài ra, vấn đề dinh dưỡng, quan tâm khô khớp gối nên ăn gì và lưu ý gì, mỗi người bệnh cần cân nhắc để đi khám sớm, càng tiếp cận kịp thời và đúng hướng thì kết quả điều trị càng cao, càng đỡ tốn kém và tiết kiệm thời gian.
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Top từ khóa tìm kiếm: chữa khô khớp gối, thức ăn tốt cho người bị bệnh khô khớp, khô khớp có nguy hiểm không, trật khớp gối
Why Are My Joints So Stiff? What Can I Do?
https://www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/ss/slideshow-stiff-joints
Osteoarthritis of the Knee (Degenerative Arthritis of the Knee)
https://www.webmd.com/osteoarthritis/ostearthritis-of-the-knee-degenerative-arthritis-of-the-knee
Knee Osteoarthritis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507884/
