9 tư thế Yoga chữa thoát vị đĩa đệm
Một số bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm đã được nhiều chuyên gia khuyến khích thực hiện để giảm bớt triệu chứng đau đớn do bệnh gây ra. Các bài tập kéo giãn cơ thể nhẹ nhàng thường được khuyến khích thực hiện trong kế hoạch điều trị thoát vị đĩa đệm. Đặc […]
