Khô khớp gối là tình trạng các khớp phát ra tiếng lạo xạo, lục cục khi vận động, làm ảnh hưởng đến quá trình đi lại, đau nhức dữ dội khi đứng lên ngồi xuống. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, cuộc sống và công việc của bạn. Vậy nguyên nhân nào gây […]

Khá nhiều người ngày nay than phiền về chứng đau đầu gối mà không rõ triệu chứng này bắt nguồn từ đâu. Thậm chí có ý kiến cho rằng, đây chỉ là dấu hiệu nhức mỏi thông thường do vận động quá sức. Vậy liệu thông tin như thế đã chính xác hay chưa? Mời […]

Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị khô khớp gối. Một số thực phẩm giàu canxi và vitamin D như ngũ cốc, các loại rau, sữa và khoai lang có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả. Cùng với thói quen ăn uống khoa học kết hợp […]